Distorsione della Caviglia
La distorsione di caviglia è una lesione ad uno o più legamenti della caviglia, di solito sul lato esterno del piede. I legamenti sono fibre di tessuto connettivo che si inseriscono sull’osso e la loro funzione è mantenere la stabilità dello stesso. La gravità di una distorsione alla caviglia dipende dal danno che subisce il legamento, se si è allungato, parzialmente o completamente rotto, così come dal numero di legamenti coinvolti.
La causa principale è un mal posizionamento del piede, che può avvenire in seguito a una caduta, una svolta improvvisa, o un colpo sulla caviglia stessa. Molto spesso si verificano durante le attività sportive, o a causa dell’utilizzo di calzature inadeguate o correndo su una superficie irregolare.
I sintomi principali possono includere:
‣ Dolore o dolorabilità;
‣ Gonfiore della caviglia;
‣ Ematoma;
‣ Difficoltà a camminare.
Questi sintomi possono variare di intensità, a seconda della gravità della distorsione. Qualsiasi distorsione caviglia, sia che si tratti della prima o successiva, richiede un intervento immediato.
Perché deve essere trattata il più precocemente possibile?
Ci sono quattro ragioni per cui una distorsione alla caviglia deve essere prontamente valutata e trattata:
‣ Una distorsione della caviglia non trattata può portare a instabilità cronica della caviglia.
‣ Un infortunio più grave potrebbe essersi verificato insieme alla distorsione.
‣ Una distorsione della caviglia può essere accompagnata da un infortunio importante e potrebbe passare inosservato.
‣ Inizio precoce della riabilitazione perché se la riabilitazione viene effettuata in ritardo si ha meno probabilità di una corretta guarigione.
